طرح پرسش برای مشاوره

با سلام و خسته نباشید بنده قصد کم کردن وزن داشتم بنظر شما از چه محصولاتی باید استفاده کنم مشخصات فیزیکی قد 183 وزن 117

سلام و خسته نباشید بنده میخواستم وزن کم کنم و مقداری در ناحیه شکم و ران جربی اشباع شده دارم و وزن ایده ال من حدودا 68 کیلو هست که الان 75 کیلو هستم و در ضمن ورزش هم میکنم وزنم 75 و قدم 178 هستش میخواستم بدونم کدوم مکمل چربی سوز رو مصرف کنم ؟

سلام. در مورد مصرف پودر ال گلوتامین موارد منع مصرف یکی افراد مسن و دیکری مصرف داروهای خاص ذکر شده. سوال من این است که فرد مسن از چه سنی محسوب میشود؟ من 63 سال سن دارم و ورزش یوگا در حد تمرینهای سبک ان را انجام می دهم. داروهایی که مصرف می کنم : کپسول پروترال برای پروستات قرص کلر دیاز پوکساید در صورت لزوم نه به طور دائم مکمل های ویتامین آیا داروهای فوق جزو داروهای خاص محسوب میشود؟ با توجه به شرایط فوق ممنون خواهم شد در مورد مصرف پودر گلوتامین راهنمایی لازم را بفرمایید چون هنگام ورزش احساس خستگی می کنم و عضلاتم دچار لرزش می شوند. از حد معمول لاغرتر هستم و عضلاتم ضعیف هستند. حدود 62 کیلو وزن دارم. با تشکر

من برای افزایش وزن از پودرهای Entera Meal High Protein استفاده میکنم. کلا پوست حساس و مستعد جوش دارم ولی از وقتی اینو مصرف میکنم صورتم و روی بازوها جوشهای مزمن و بزرگی ایجاد میشه که تا چن ماه طول میکشه پروسه محوش دن جوش به پزشک هم مراجعه کردم محلولها و قرص هایی دادند که هیچ تاثیری نداشته. میخاستم بدانم این حالت ایا شایع است؟ و قبلا با چنین مواردی برخورد داشته اید که ناشی از این محصول باشد؟ یا اینکه این محصول نمی تواند باعث ایجاد جوش و یا تحریک پوستی شود؟ ممنون

سلام من گین آپ استفاده میکنم روزی 5 پیمانه، که دچار حس ترشی تو معده شدم. خواستم ببینم که مشکل خاصی هست یا این که میتونم ادامه بدم.یک دوره کامل استفاده کردم

سلام دوست عزیز خسته نباشید اولا که من سال ها از انواع مختلف برند پی ان سی استفاده کردم واقعا محصولات آشغالی هست و متاسفانه ماه به ماه ۴۰ و ۵۰ درصدی روی قیمت محصولاتش میاد.شماهم از این تحریم ها و وارد شدن محصولات فیک . خوب سواستفاده میکنید و قوطی ها را با آشغالترین مواد اولیه پر میکنید و با بالاترین قیمت ممکن و حتی بالاتر از محصولات اورجینال به فروش

سلام من 30 سالمه و از 20 سالگی وزنم حدود 55-58 کیلو هست هرکاری کردم نتونستم وزنم رو اضافه کنم بهترین روش که حداقل 10 کیلو اضافه کنم چی هست؟

با عرض سلام و خسته نباشید بنده با استفاده از گین آپ بزرگسالان فشارخون یا قند خونم میوفته علت چیه راهنمایی بفرمایید

سلام. من 4ماهه بدنسازی رو شروع کردم و برای افزایش وزن و حجم عضلات میخوام 1کربو - 2پروتئین وی و 3کراتین بخورم. از هرکدوم چه مقدار و در چه زمانهایی و چطوری استفاده کنم. ممنون.

برای خانم 35 ساله که قبلا مشکل تیروئید کم کار یک دوره پرکار با قد 158 و وزن 85 داشته کدام محصولات را برای افزایش متابولیسم و کم شدن اشتها معرفی می فرمایید.