سلام، من 28 ساله، 80 کیلو وزن و 187 قدمه حدود دوماهی میشه دارم ورزش میکنم و برنامه غذایی دارم، چربی ناحیه سینم زیاده، با ورزش بهتر شده، میخوام هم خشک کنم و چربی سوزی و هم عضله سازی، چی پیشنهاد میدین
سلام
مصرف مکمل های ایزووی، ال کارنیتین و سی ال ای توصیه می شود.
حسین پیشگر۱۳۹۹/۳/۲۷
۲سال تمرین دارم اما بدنم حالت که ایذه ال رو باید داشته باش نداره و ۲سال بدون مکمل تمرین میکنم تقریبا خطی شده ولی بازم کافی نیست حس میکنم مربوط به ژنتیک میخاسم بلینم باید چیکار کنم
سلام
پیشنهاد می شود یک دوره مکمل ورزشی با توجه به فیزیولوژی بدن خود استفاده کنید.
mohammad sadegh heudarabadi۱۳۹۹/۳/۲۶
سلام خسته نباشید بنده 22 سالمه قدم193 و ورزنم 75 کیلو هستش و به طور نیمه حرفه ای ورزش کراسفیت رو انجام میدم میخواستم بدونم برای افزایش حجم چه مکمل ضروری پیشنهاد میدین . ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش حجم می توانید از مکمل های کربوشارژ ، سوپر وی ، کراتین و بی سی ای ای استفاده نمایید . موفق باشید
محمد۱۳۹۹/۳/۲۳
سلام می خواستم بپرسم میشه کراتین مونوهیدرات و اچ ام بی و آمینو وی رو با هم مصرف کرد و اگر میشه به چه میزان از هر کدوم؟ لازم به ذکر هستش که من مدت چند ساله که ورزش میکنم و بدن نسبتا چربی دارم یعنی ترکیبی از عضله و چربی،۱۱۰ کیلو وزن دارم ۱۸۰ قد ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز می توانید یک پیمانه مکمل کراتین یک ساعت قبل از ورزش و یک پیمانه نیم ساعت پس از ورزش ، 4 کپسول اچ ام بی یک ساعت قبل از ورزش و 4 کپسول نیم ساعت پس از ورزش و 2 کپسول پس از وعده شام ، 4 قرص آمینووی در میان وعده صبح ، 4 قرص آمینووی پس از تمرین و 4 قرص هم قبل از خواب مصرف نمایید . موفق باشید
سیدرضاهاشمی۱۳۹۹/۳/۲۳
با سلام و خسته نباشید خدمت شما. مکمل کراتین مونوهیدرات شما تو چربی سوزی مؤثره...؟ اگر فقط در حین تمرین خورده بشه حجم حاصل میشه...؟ مصرف این مکمل حتما باید با برنامه مخصوص خودش و... مصرف بشه یا برای عموم آزاد هست...؟
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز ورزشکاران مبتدی ( حداقل 8 هفته از شروع تمرینات ورزشی شان گذشته باشد ) و ورزشکاران حرفه ایی برای افزایش قدرت عضلات و کمک به افزایش حجم حجم عضلات میتوانند از مکمل کراتین مصرف نمایند و بهترین زمان مصرف یک ساعت قبل و پس از ورزش می باشد . موفق باشید
امیرعلی خسروی۱۳۹۹/۳/۲۳
سلام خسته نباسد من یک عدد پودر ۱۲۰۰ گرمی کربو مس۲ خریداری کردم و بازش کردم و مقداره کمی از اون رو استفاده کردم بعد به وضیعت قرنطینه برخوردیم و نتونستم استفاده کمم حالا بعده سه ماه میت نم ازش استفاده کنم یا فاسد میشه؟لطفا راهنمایی کنید ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بستگی به شرایط نگهداری محصول دارد. همچنین قبل از استفاده محصول را تست نمایید اگر بو و طعم بدی نداشته باشد می توانید مصرف نمایید . موفق باشید
هادی م۱۳۹۹/۳/۲۰
سلام بعد از خوردن یه دوره کراتین و وی و کربو باهم بشدت شروع به ریزش مو کردم داشتم کچل میشدم متوقف کردم الان خداروشکر خیلی بهتر شده اما دوباره میرم باشگاه چکار کنم چی بخورم که کچل نشم ؟؟؟ کراتین مطمعنم اما وی نمیدونم تاثیر داره یا نه
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز با توجه به مشکل ریزش موی تان کراتین استفاده نکنید و تنها پروتئین وی استفاده کنید . موفق باشید
امیر۱۳۹۹/۳/۱۹
سللم.برای لاغری شکمو پهلو ورزش و رژیم میخوام.وزن ۹۲ قد۱۸۲ سن ۴۶ ورزش هفته ای ۴ روز همراه با مکمل ورزشی
با سلام. دوست عزیز متاسفانه ما در این بخش برای کسی برنامه غذایی تنظیم نمی کنیم . ولی برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین ، سی ال ای و مکمل ایزووی یا پیورپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید
امیرحسین بلاشی۱۳۹۹/۳/۱۹
سلام کدام مولتی ویتامین برای کسانی که 4روز فعالیت ورزشی دارند پیشنهاد میکنید
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز شرکت داروسازی کارن یک نوع مکمل مولتی ویتامین مینرال دارد که برای تامین نیاز به ویتامین ها و املاح می توانید از آن استفاده نمایید . موفق باشید
رضا یوسفی۱۳۹۹/۳/۱۸
با سلام. لطفاً نحوه مصرف این مکمل ها(جلوگیری از تداخل و بیشترین بهره) را جهت افزایش حجم خشک اگر ممکن است توضیح دهید. ال آرژنین ال کارنیتین کراتین بی سی ای ای با سپاس از شما بابت مکملهای خوبتان که همیشه توسط متخصص تغذیهام پیشنهاد شده است.
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیزلطفا برای ارائه پاسخ دقیق تر دوز مکمل ال کارنیتین و ال آرژنین همچنین قد وزن و سن و شدت تمرینات ورزشی خود را ارسال نمایید . موفق باشید
Milad ۱۳۹۹/۳/۲۷
سلام، من 28 ساله، 80 کیلو وزن و 187 قدمه حدود دوماهی میشه دارم ورزش میکنم و برنامه غذایی دارم، چربی ناحیه سینم زیاده، با ورزش بهتر شده، میخوام هم خشک کنم و چربی سوزی و هم عضله سازی، چی پیشنهاد میدین
سلام
مصرف مکمل های ایزووی، ال کارنیتین و سی ال ای توصیه می شود.
حسین پیشگر ۱۳۹۹/۳/۲۷
۲سال تمرین دارم اما بدنم حالت که ایذه ال رو باید داشته باش نداره و ۲سال بدون مکمل تمرین میکنم تقریبا خطی شده ولی بازم کافی نیست حس میکنم مربوط به ژنتیک میخاسم بلینم باید چیکار کنم
سلام
پیشنهاد می شود یک دوره مکمل ورزشی با توجه به فیزیولوژی بدن خود استفاده کنید.
mohammad sadegh heudarabadi ۱۳۹۹/۳/۲۶
سلام خسته نباشید بنده 22 سالمه قدم193 و ورزنم 75 کیلو هستش و به طور نیمه حرفه ای ورزش کراسفیت رو انجام میدم میخواستم بدونم برای افزایش حجم چه مکمل ضروری پیشنهاد میدین . ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز برای افزایش حجم می توانید از مکمل های کربوشارژ ، سوپر وی ، کراتین و بی سی ای ای استفاده نمایید . موفق باشید
محمد ۱۳۹۹/۳/۲۳
سلام می خواستم بپرسم میشه کراتین مونوهیدرات و اچ ام بی و آمینو وی رو با هم مصرف کرد و اگر میشه به چه میزان از هر کدوم؟ لازم به ذکر هستش که من مدت چند ساله که ورزش میکنم و بدن نسبتا چربی دارم یعنی ترکیبی از عضله و چربی،۱۱۰ کیلو وزن دارم ۱۸۰ قد ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز می توانید یک پیمانه مکمل کراتین یک ساعت قبل از ورزش و یک پیمانه نیم ساعت پس از ورزش ، 4 کپسول اچ ام بی یک ساعت قبل از ورزش و 4 کپسول نیم ساعت پس از ورزش و 2 کپسول پس از وعده شام ، 4 قرص آمینووی در میان وعده صبح ، 4 قرص آمینووی پس از تمرین و 4 قرص هم قبل از خواب مصرف نمایید . موفق باشید
سیدرضاهاشمی ۱۳۹۹/۳/۲۳
با سلام و خسته نباشید خدمت شما. مکمل کراتین مونوهیدرات شما تو چربی سوزی مؤثره...؟ اگر فقط در حین تمرین خورده بشه حجم حاصل میشه...؟ مصرف این مکمل حتما باید با برنامه مخصوص خودش و... مصرف بشه یا برای عموم آزاد هست...؟
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز ورزشکاران مبتدی ( حداقل 8 هفته از شروع تمرینات ورزشی شان گذشته باشد ) و ورزشکاران حرفه ایی برای افزایش قدرت عضلات و کمک به افزایش حجم حجم عضلات میتوانند از مکمل کراتین مصرف نمایند و بهترین زمان مصرف یک ساعت قبل و پس از ورزش می باشد . موفق باشید
امیرعلی خسروی ۱۳۹۹/۳/۲۳
سلام خسته نباسد من یک عدد پودر ۱۲۰۰ گرمی کربو مس۲ خریداری کردم و بازش کردم و مقداره کمی از اون رو استفاده کردم بعد به وضیعت قرنطینه برخوردیم و نتونستم استفاده کمم حالا بعده سه ماه میت نم ازش استفاده کنم یا فاسد میشه؟لطفا راهنمایی کنید ممنون
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز بستگی به شرایط نگهداری محصول دارد. همچنین قبل از استفاده محصول را تست نمایید اگر بو و طعم بدی نداشته باشد می توانید مصرف نمایید . موفق باشید
هادی م ۱۳۹۹/۳/۲۰
سلام بعد از خوردن یه دوره کراتین و وی و کربو باهم بشدت شروع به ریزش مو کردم داشتم کچل میشدم متوقف کردم الان خداروشکر خیلی بهتر شده اما دوباره میرم باشگاه چکار کنم چی بخورم که کچل نشم ؟؟؟ کراتین مطمعنم اما وی نمیدونم تاثیر داره یا نه
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز با توجه به مشکل ریزش موی تان کراتین استفاده نکنید و تنها پروتئین وی استفاده کنید . موفق باشید
امیر ۱۳۹۹/۳/۱۹
سللم.برای لاغری شکمو پهلو ورزش و رژیم میخوام.وزن ۹۲ قد۱۸۲ سن ۴۶ ورزش هفته ای ۴ روز همراه با مکمل ورزشی
با سلام. دوست عزیز متاسفانه ما در این بخش برای کسی برنامه غذایی تنظیم نمی کنیم . ولی برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل هایی نظیر کافئین ، سی ال ای و مکمل ایزووی یا پیورپروتئین استفاده نمایید . موفق باشید
امیرحسین بلاشی ۱۳۹۹/۳/۱۹
سلام کدام مولتی ویتامین برای کسانی که 4روز فعالیت ورزشی دارند پیشنهاد میکنید
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیز شرکت داروسازی کارن یک نوع مکمل مولتی ویتامین مینرال دارد که برای تامین نیاز به ویتامین ها و املاح می توانید از آن استفاده نمایید . موفق باشید
رضا یوسفی ۱۳۹۹/۳/۱۸
با سلام. لطفاً نحوه مصرف این مکمل ها(جلوگیری از تداخل و بیشترین بهره) را جهت افزایش حجم خشک اگر ممکن است توضیح دهید. ال آرژنین ال کارنیتین کراتین بی سی ای ای با سپاس از شما بابت مکملهای خوبتان که همیشه توسط متخصص تغذیهام پیشنهاد شده است.
با سلام. با تشکر از شما که محصولات شرکت داروسازی کارن را انتخاب کردید . دوست عزیزلطفا برای ارائه پاسخ دقیق تر دوز مکمل ال کارنیتین و ال آرژنین همچنین قد وزن و سن و شدت تمرینات ورزشی خود را ارسال نمایید . موفق باشید