طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 وحید ۱۳۹۸/۳/۳۰

سلام از آلبومین وی قوی تر هم جهت افزایش حجم بدن و عضله هست؟ ممنون

سلام می توانید از مکمل سوپروی به همرا ه قرص های آمینوپلاس استفاده نمایید

 کاوه برجویی ۱۳۹۸/۳/۲۹

با سلام می خواستم بدونم چه فرقی بین bcaa , و امینو و پروتین وی هست ایا اگر امینو مصرف کنیم باید /bcaa هم بخوریم

دوست عزیز قرص های آمینو حاوی پروتئین وی است در واقع  همان پودر های پروتئین وی است که به شکل قرص تولید شده اند. شرکت کارن دو نوع آمینووی دارد . آمینووی 4600 و آمینوپلاس 6800. آمینوپلاس علاوه بر پروتئین وی حاوی .مقداری بی سی ای ای ( 2.2 گرم  در هر سه قرص ) و آرژنین و تورین نیز می باشد. برای اثر بخشی بیشتر بهتر است در کنار مصرف آمینو، بی سی ای ای نیز مصرف نمایید 

 وحید نورانی ۱۳۹۸/۳/۲۸

با سلام .من میخوام از لحاظ بدنی رشد و حجم خودم رو افزایش بدم به نظر شما از چه مکملی باید استفاده کنم

با سلام. برای دوران حجم می توانید از کربوپروتئین ها نظیر گین آپ بزرگسالان یا مسیووی یا سوپروی ( بسته به نوع تیپ بدنی )  به همراه کراتین ، آرژنین و بی سی ای ای استفاده نمایید 

 میثم نوروزی ۱۳۹۸/۳/۲۸

سلام خسته نباشید من یک ساعت قبل تمرین کراتین شرکت شما رو استفاده میکنم بعد تمرین بدنسازی کدام مکمل شما بهتر هست برای حجم عضلات و چربی سوزی و ریکاوری عضلات؟؟ خودم میخوام ایزو رو بگیرم نظر شما چیست عزیز؟ تشکر

با سلام. ایزووی انتخاب مناسبی است می توانید استفاده نمایید برای افزایش حجم عضلات و جربی سوزی می توانید از مکمل های سی ال ای و اچ ام بی نیز در کنار ایزووی استفاده نمایید 

 امیر گوهری ۱۳۹۸/۳/۲۸

سلام .احتراما سن 40 - قد 178 - وزن 78 - استفاده از آمینو 4600 و کراتین برای بدست آوردن یکمی حجم و ساخت عضله جواب میده - باهم تداخل نداره - مرسی از راهنماییتون

با سلام. دوست عزیز این دو مکمل تداخلی با هم ندارد می توانید استفاده نمایید . . می توانید در کنار این مکمل ها از مکمل هایی نظیر کربوشارژ، گلدن وی به همراه بی سی ای ای نیز استفاده نمایید 

 م ح ۱۳۹۸/۳/۲۷

سلام من ورزش بدن سازی رو شروع کردم میخوام از مکمل های شما استفاده کنم برای وزن گیری و در صورت امکان همراهش رژیم تغذیه بگیرم ازتون

با سلام. دوست عزیز برای افزایش وزن و حجم می توانید از مکمل های گین آپ بزرگسالان به همراه کربوشارژ و کراتین استفاده نمایید . برای تنظیم برنامه غذایی مناسب به یک متخصص تغذیه مراجعه نمایید

 نوید ۱۳۹۸/۳/۲۷

با عرض سلام ۳۲ ساله هستم و هفته ای چهار جلسه تمرین میکنم بدنسازی...میخواستم بدونم نحوه استفاده مسیو وی و کپسول های آمینو و اچ ام بی؟؟ بصورت همزمان میشه مصرف کرد یا نه؟؟ یا اولویت بندی؟؟؟ و روزهای تمرین چه مقدار و غیر تمرین چه مقدار و چگونه مصرف شد؟؟؟ سپاس

با سلام. دوست عزیز می توانید به صورت همزمان از این مکمل ها استفاده نمایید . در روزهای تمرین 3 ساعت قبل از تمرین 3 پیمانه و نیم ساعت پس از تمرین 2 پیمانه استفاده نمایید و در روزهای غیر تمرین 1 ساعت پس از ناهار و شام 2 پیمانه مصرف نمایید .  1 ساعت قبل از تمرین 3 کپسول اچ ام بی  و 1 ساعت بعد از تمرین 3 کپسول دیگر مصرف نمایید و در روزهای غیر تمرین 2 کپسول همراه با وعده های غذایی مصرف نمایید . قرص های آمینووی را نیز می توانید 3 قرص نیم ساعت پس از تمرین و 3 قرص ها صبح ها و 3 قرص هم قبل از خواب مصرف نمایید 

 امیر گوهری ۱۳۹۸/۳/۲۷

سلام من 40 سالمه - قدم 178 و وزنم 78 هستش - قبلا بدنسازی کارمیکردم 2 سال هستش ترک کردو و الان 2 هفته هستش که دوباره بدنسازی کار میکنم- میخواستم بدونم که با توجه به سنم یه دوره برم مشکلی برام بوجود نمیاد؟ اگه که مشکلی نداره یه دوره مکمل بهم معرفی کنید که حداکثر 2کیلو حجم خشک بهم بده و عضله سازی کنه - کم ضرر و خیلی هم گرون نباشه.ممنون.لازم به ذکر است که یکمی خیلی کم چربی دور شکم دارم.

با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی در ناحیه شکم می توانید از مکمل سی ال ای استفاده نمایید . برای افزایش حجم خشک و عضله سازی می توانید از مکمل ایزووی یا پیورپروتئین به همراه بی سی ای ای استفاده نمایید

 وحید ۱۳۹۸/۳/۲۷

سلام... ببخشید بین آلبومین وی و گلدن وی کدام برای ساخت عضله بهتر است؟ و آیا قوص و پودرهای کارن وقتی در قوطی را باز کردیم فقط3ماه میتوانیم آن را مصرف کنیم یا تازمان تاریخ انقضاء؟ سپاس

دوست عزیز اگر کمبود وزن ندارید و نمی خواهید افزایش وزن داشته باشید مکمل گلدن وی به دلیل محتوای بالای پروتئین و کربوهیدرات کم برای عضله سازی بهتر از مکمل وی آلبومین است ولی اگر کمبود وزن دارید  می توانید از وی آلبومین استفاده نمایید . بله بهتر است پس از باز کردن درب قوطی تا سه ماه مصرف شود

 فاطمه عیوضز ۱۳۹۸/۳/۲۷

سلام من ۳.۵ ماهه که زایمان کردم حدود ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم میخوام ۶ کیلو رو کم کنم آیا میتونم از قرص obestop استفاده کنم؟؟

با سلام. مکمل ابستاپ در دوران شیردهی منع مصرف دارد . بهتر است برای کاهش اشتها و کاهش وزن از مکمل اسلیم لست استفاده نمایید