طرح پرسش برای مشاوره

باعرض سلام بنده سوپرکراتین کارن به تازگی استفاده میکنم با قد172 و75کیو وزن کدام پروتئین وی رو پیشنهاد میکنید؟

با سلام منورزش بدن سازی انجام میدم ولی الان دو ماهیه نمیتونم ورز ش تو باشگاه انجام دهم بنا ب دلایلی من40 روز پیش مکمل سوپر کراتینو خوردم دوره بار گیری شروع کردم و تموم کردم اما دوره نگهدارنده رو تا 5 روزانجام دادم و ولش کردم میخاستم بدونم الان چیکار کنم . چ جوری این مکملو مصرف کنم که ماهیچه هام حجم بگیرن من توی خونه فقط دمبل میزنم لطفا نظرتونو بگین ممنون از شما

با سلام من دانشجوی تربیت بدنی هستم ، به دلیل این که متابولیسم بدنم بالاس و هم دانشگاه تمرین میکنم هم وزنه میزنم و میخوام که بدنم حجم بگیره میخواستم بدونم که چه مکمل هایی استفاده کنم و این که مکمل های شرکت کارن به رقبای خارجی خودش میرسه ؟؟

ضمن عرض سلام باید خدمت شما عرض کنم حدود 8 هفته است که در باشگاه بدنسازی شروع به ورزش کرده و در این مدت وزن خود را از 102 کیلو به 97 رسانده ام به تازگی در زمان تمرین احساس خستگی می کنم امکان دارد مکمل مورد نیاز بدن را اعلام کنید.

واسه من مکمل کربو 3 پیمانه و کراتین 5 گرم رو با 1 لیتر آب ترکیب کنم و حین تمرین مصرف کنم مکمل کربومس رو تموم شد رفتم واسه تهیه موجود نبود داروخانه و بجای اون کربوشارژ گرفتم میخاستم ببینم مشکلی نداره؟

سلام فرق کربو مس 1 و 2 و کربوشارژ چیه آیا کیفیت کربوشارژ بهتره؟ و اینکه میشه 2 اسکوب کربو شارژ رو حین تمرین مصرف کرد؟

سلام مکمل کربومس2 برای افزایش وزن وعضله تاثیرگذاره ؟!؟؟

سلام قد من ۱۸۰وزنم هم ۵۳ هر کار ی میکنم چاق نمیشم اشتها خوبه آزمایشم دادم کم کاری تیرویید داشتم ولی اون عامل چاقی نه لاغری از محصول شما گین آپ مصرف کردم ولی تاثیر نداشته برام یه مدتم باشگاه رفتم گینر و کراتین مصرف کردم اونا تاثیر داشتن برام ولی الان نمتونم باشگاه برم از یه طرفم قیمت گینر خیلی افزایش یافته لطفا کمکم کنید با تشکر

سلام و خسته نباشد،عرض به خدمت شما من ۲۷ سالم هست و مدتی میشه که ورزش بدنسازی انجام میدم حدود ۷ ماه بشه قبل این ورزش رزمی کار میکردم ،به شیر و محصولات تهیه شده حساسیت دارم و معدم انزیو هضم لاکتوز رو نداره و در حال حاضر یکی از کلیه هام سنگ‌ داره، میخاستم برای افزایش وزن مکمل از محصولات کارن استفاده کنم شما چی پیشنهاد میکنید و ایا میتونم کراتین هم مصرف کنم یا باید بعد از دفع سنگ‌ کلیه کراتین مصرف کنم،ممنون میشم راهنمایی کنید؟

با سلام و خسته نباشید.من 23 سال سن دارم قدم 168 و وزنم هم 53 کیلو هستش. در حال حاضر دور از خانه و در دانشگاه هستم،میخوام باشگاه برم ولی تغذیه خیلی خوب نیست چه پیشنهادی میکنید خیلی ممنون. همچنین میخوام وزنم افزایش پیدا کنه