طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 سهیلا شریفیان ۱۳۹۸/۵/۳۰

سلام و وقت بخیر یکی از محصولاتتون را می خواستم فقط برای کاهش اشتها /چربی سوز یا ملین نباشه کدوم را توصیه می کنید

با سلام . دوست عزیز برای کاهش اشتها و افزایش احساس سیری می توانید از مکمل پیور پروتئین ساشه استفاده نمایید . 

 آرمین ۱۳۹۸/۵/۳۰

سلام وقت بخیر خواسنم ببینم مصرف سوپر وی ، کراتین و ویتامین مینرال همزمان چه جوری باید صورت بگیره؟

سلام. دوست عزیز سوپروی حاوی مجموعه ویتامینی است و نیازتان را به ویتامین ها تامین می نماید احتیاجی به مصرف مولتی ویتامین همزمان با این مکمل ندارید. . سوپروی را بهتر است در روزهای تمرین 3 پیمانه سه ساعت قبل از تمرین و 2 پیمانه نیم ساعت پس از تمرین و در روزهای غیر تمرین 1 ساعت بعد از نهار و شام 1 تا 2 پیمانه  مصرف نمایید . کراتین را در دوره بارگیری به مدت 5 روز روزانه 4 پیمانه مصرف نمایید . بهترین زمان مصرف در دوره بارگیری 1 پیمانه صبح ناشتا 1 پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و 1 پیمانه نیم ساعت پس از تمرین و 1 پیمانه نیز قبل از خواب است . سپس به مدت دو ماه می توانید 1 الی 2 پیمانه قبل و بعد از تمرین مصرف نمایید. 

 میلاد آقایی ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام بنده با قد ۱۸۵ و وزن ۹۴ بودم ی هفته ایی از مکمل کراتین و گلدن وی و آمینو ۴۶۰۰ شما دارم استفاده میکنم سایزم زیاد فرق نکرده ولی دو کیلو به وزنم اضافه شده نمیخوام وزننم بره بالا بره این طبیعیه برای حل این موضوع چه پیشنهادی دارید

با سلام. دوست عزیز معمولا مصرف مکمل کراتین باعث احتباس آب در بدن شده و وزن شما را 1 الی 2 کیلو افزایش می دهد و این طبیعی است . می توانید  به جای مکمل کراتین از مکمل بتاآلانین  و به جای مکمل گلدن وی از مکمل پیورپروتئین استفاده نمایید . 

 حمید حیدری ۱۳۹۸/۵/۲۹

یه پودر کربو خریدم در اب حل نمیشه مثل خمیر گلوله میشه ایا تقلبیه

با سلام. دوست عزیز محصول شما تقلبی نیست ولی برای بررسی بیشتر لطفا عکسی از شماره بچ ، تاریخ تولید و تاریخ انقضا محصول را به شماره 09197607248 تلگرام نمایید . 

 سجاد تدین ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام وقتتون بخیر من 4ماه بدنسازی کار کردم 12کیلو کم کردم حالا برا افزایش حجم عضلات همراه با چربی‌سوزی چه مکمل های رو پیشنهاد میدین ممنون

با سلام. دوست عزیز برای افزایش حجم عضلات و کاهش توده چربی مصرف مکمل هایی نظیر ایزووی یا پیورپروتئین به همراه کراتین ، ال کارنیتین و کافئین ( هفته ای سه روز ) توصیه می شود.

 علیرضا زارع ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام و خسته نباشید. من 17 سال سن دارم 52 کیلو وزن و 168 سانت قد. صفحات رشتم هنوز بسته نشده.دو ساله بوکس کار میکنم و اخیرا تمریناتو خیلی سنگین تر کردم. میخواستم بدونم از چه ترکیبی از مکمل هاتون استفاده کنم که ویژگی های زیرو داشته باشه. کاهش چربی + افزایش عضله کاملا خشک + عدم افزایش وزن (اگه یکم زیاد بشه مسئله ای برام نداره اما نمیخوام خیلی افزایش وزن پیدا کنم)

با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل ال کارنیتین و برای عضله سازی مصرف مکمل هایی نظیر گلدن وی ، بی سی ا ی ای و آرژنین توصیه می شود. 

 احمدرضا حسینی ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام من چند سالی هست که بدنسازی کار میکنم اما هنوز حدود 15 کیلو کمبود وزن دارم.استفاده از امپول های تقویتی مانند سوماتروپین در کنار مکمل های گینر کمکی بهم میکنه؟دوره استفاده از امپول سوماتروپین برای داشتن تاثیر دائمی چقدر است؟

با سلام. دوست عزیز با عرض معذرت  مشاوره  در زمینه استفاده از داروهای هورمونی داده نمی شود . 

 محمد رضایی نژاد ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام من 19 سالمه قدم 180و وزنم 64 کیلو.میتونم برای افزایش حجم و عضله سازی از امینو پلاس 6800 استفاده کنم؟

با سلام. دوست عزیز با توجه به اینکه  شما کمبود وزن دارید استفاده از مکمل آمینوپلاس توصیه نمی گردد. برای افزایش حجم و افزایش وزن بهتر است از یک کربوپروتئین نظیر مکمل گین آپ بزرگسالان استفاده نمایید . 

 احمد اسحاقی ۱۳۹۸/۵/۲۹

سلام در محصول pure whey پنج گرم گلوتامین اضافه شده یا گلوتامین خوده محصول رو حساب کردید (چون هر پروتیین وی یه مقدار گلوتامین و bcaa داره میخواستم ببینم همینو میگید یا غیر از اون گلوتامینی که داخل محصول هست این مقدار اضافه شده بهش) بعد به صورت کلی iso whey رو پیشنهاد میکنید یا pure whey

با سلام. دوست عزیز به محصول پیور پروتئین 5 گرم گلوتامین اضافه شده است. هر دو این مکمل ها خوب هستند اگر مکمل گلوتامین به صورت مجزا استفاده می کنید و نیاز به مکملی که دارید درصد خیلی خیلی کمی کربوهیدرات داشته باشد مصرف مکمل ایزووی پیشنهاد می شود. 

 فرزاد قصابیان ۱۳۹۸/۵/۲۸

با سلام میخواستم بدونم amino whey 4600 جویدنی هست یا نه

با سلام. دوست عزیز در صورت مشکل در بلع قرص ها می توانید آنها را بجوید