فرق کراتین و سوپر کرایتن ؟ پیمانه خود محصول چند گرمی؟ چند دوره میشه مصرف کرد؟ پروتین وی و امینو بی سی ال چه مدت میشه استفاده کرد؟
با سلام. سوپرکراتین علاوه بر کراتین مونوهیدرات حاوی اسیدهای آمینه نظیر گلوتامین ، آرژنین، تورین ، متیونین و آنتی اکسیدان آلفا لیپوئیک است. پیمانه محصول 5 گرمی است. می توانید دو ماه پشت سر هم کراتین مصرف نمایید پس از آن حتما یک ماه به بدن خود استراحت دهید. محدودیتی در مدت زمان مصرف پروتئین و آمینووجود ندارد تازمانیکه ورزش می کنید و مکمل برایتان اثر بخش است می توانید از آنها استفاده نمایید.
سحر ندرلو۱۳۹۸/۵/۲۴
سلام با عرض خسته نباشید.من یه پسره ۱۳ماهه دارم .که غذای کامل میخوره و موقع خواب شیر میدم.و باید ۷کیلو کم کنم .از کدوم محصول شما میتونم استفاده کنم .ممنون
با سلام. دوست عزیز برای کاهش وزن می توانید از مکمل اسلیم لست استفاده نمایید و در صورت امکان پیاده روی از مکمل ال کارنیتین نیز جهت تسریع در روند چربی سوزی استفاده نمایید
امیرحسین کفاشیان۱۳۹۸/۵/۲۴
سلام عرض ادب. برای افزایش قدرت عضلانی کدوم مکمل بهتره؟پمپ کارن یاسوپر کراتین کارن
با سلام. دوست عزیز برای افزایش قدرت عضلات مصرف مکمل سوپرکراتین بهتر است .
ترابی۱۳۹۸/۵/۲۴
با سلام بنده بعد از ۳ سال دوباره ورزش بدنسازی را شروع کردم خواستم بدونم باتوجه به چربی دور شکم وافزایش حجم عضلات کدام مکملها را پیشنهاد میکنید ایا ال کارنتین به همراه سوپر وی مناسب است یا کراتین وسوپر وی
با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی بهتر است از مکمل ال کارنیتین و یک روز در میان از مکمل کافئین استفاده نمایید همچنین برای عضله سازی و حفظ عضلات مصرف مکمل هایی نظیر گلدن وی، سوپر کراتین و اچ ام بی توصیه می شود.
میلاد متین فر۱۳۹۸/۵/۲۴
با سلام و خسته نباشید سوالی در مورد مصرف مکملهای پروتئینی ورزشی داشتم من بعد از مصرف این مکملها از نظر گوارشی مشکل پیدا می کنم و اسهال شدید می گیرم میخواستم در این زمینه راهنماییم کنید چه مکملی مصرف کنم و ایا شما محصولی دارید که سبب بروز این مشکل نشود. ممنون
با سلام. دوست عزیز شما به پروتئین وی حساست دارید و چون این حساسیت فردی است نمی توان مکملی را معرفی کرده و با اطمینان مشخص کرد که پس از مصرف آن مشکلات گوارشی برایتان پیش نخواهد آمد. بهتر است برای پیشگیری از بروز این علائم مکمل را با میزان کمتر از مقدار توصیه شده استفاده نمایید .
م.ک۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام درباره قرص لاغری برای پسر 20سال قد180وزن106که رژیم نتونست بگیره وتحرک نداره چه قرصی مناسبتر که سریعتر وزن کم کنه ریزه خواری نداره فقط غذا میخوره ایا ابستاپ خوبه یا ال کارنتین؟ و در هفته چقدر باید وزن کم شه بفهمیم دارو اثر داره یا نه؟
با سلام. دوست عزیز مصرف ال کارنیتین حتما باید در کنار ورزش باشد تا برایتان اثربخش باشد. اگر نمی توانید پیاده روی یا ورزش نمایید بهتر برای کاهش وزن از مکمل ابستاپ و اسلیم لست استفاده نمایید. مکمل ابستاپ باعث افزایش سوخت و ساز بدنتان خواهد شد و مکمل اسلیم لست به کاهش اشتها کمک می نماید . دوست عزیز حداقل یک ماه از مکمل استفاده نمایید تا اثرش مشخص شود.
حمید چوبینه۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام مخاستم ببینم bcaasبا bcaaتفاوت داره یا نه از لحاظ قیمت کدوم گرونتره با تشکر
با سلام. دوست عزیز تفاوتی با هم ندارند
Alireza۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام،قدم۱۸۴،وزنم۵۲ ایت برای رسیدن به وزن ایده ال حدودا۷۵،اگر فقط از کراتین مونوهیدرات استفاده کنم،کافیه؟در غیر این صورت از چه مکملهایی استفاده کنم؟
با سلام. دوست عزیز بهتر است برای افزایش کالری دریافتی در کنار مصرف مکمل کراتین مونوهیدرات از مکمل های گین آپ و کربوشارژ نیز استفاده نمایید
امین حبیبی۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام. من قدم 179 وزنم 81 . چهار الی پنج کیلو اضافه وزن دارم. بیشتر چربی هم در ناحیه پهلو هستش. ورزش هوازی و بدنسازی هم انجام میدم اما نه بصورت پیشرفته. خواستم بدونم با شرایط بنده استفاده از کدوم مکمل مناسبتره؟
با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل ال کارنیتین در روزهای تمرین و مکمل ابستاپ در روزهای غیر تمرین استفاده نمایید . همچنین برای افزایش متابولیسم بدنتان بهتر است یک روز در میان از مکمل کافئین نیز استفاده نمایید . برای حفظ عضلات و کمک به سنتر پروتئین در عضلات مصرف مکمل پیور پروتئین نیز توصیه می شود
سید نوید واحدی۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام،من تک کلیه مادرزادی هستم،آیا میتونم از مکمل کراتین و انواع پروتیین هاتون استفاده کنم؟
با سلام. دوست عزیز حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه و حداقل میزان توصیه شده از این مکمل ها را استفاده نمایید.
رشید سعدی ال کثیر ۱۳۹۸/۵/۲۴
فرق کراتین و سوپر کرایتن ؟ پیمانه خود محصول چند گرمی؟ چند دوره میشه مصرف کرد؟ پروتین وی و امینو بی سی ال چه مدت میشه استفاده کرد؟
با سلام. سوپرکراتین علاوه بر کراتین مونوهیدرات حاوی اسیدهای آمینه نظیر گلوتامین ، آرژنین، تورین ، متیونین و آنتی اکسیدان آلفا لیپوئیک است. پیمانه محصول 5 گرمی است. می توانید دو ماه پشت سر هم کراتین مصرف نمایید پس از آن حتما یک ماه به بدن خود استراحت دهید. محدودیتی در مدت زمان مصرف پروتئین و آمینووجود ندارد تازمانیکه ورزش می کنید و مکمل برایتان اثر بخش است می توانید از آنها استفاده نمایید.
سحر ندرلو ۱۳۹۸/۵/۲۴
سلام با عرض خسته نباشید.من یه پسره ۱۳ماهه دارم .که غذای کامل میخوره و موقع خواب شیر میدم.و باید ۷کیلو کم کنم .از کدوم محصول شما میتونم استفاده کنم .ممنون
با سلام. دوست عزیز برای کاهش وزن می توانید از مکمل اسلیم لست استفاده نمایید و در صورت امکان پیاده روی از مکمل ال کارنیتین نیز جهت تسریع در روند چربی سوزی استفاده نمایید
امیرحسین کفاشیان ۱۳۹۸/۵/۲۴
سلام عرض ادب. برای افزایش قدرت عضلانی کدوم مکمل بهتره؟پمپ کارن یاسوپر کراتین کارن
با سلام. دوست عزیز برای افزایش قدرت عضلات مصرف مکمل سوپرکراتین بهتر است .
ترابی ۱۳۹۸/۵/۲۴
با سلام بنده بعد از ۳ سال دوباره ورزش بدنسازی را شروع کردم خواستم بدونم باتوجه به چربی دور شکم وافزایش حجم عضلات کدام مکملها را پیشنهاد میکنید ایا ال کارنتین به همراه سوپر وی مناسب است یا کراتین وسوپر وی
با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی بهتر است از مکمل ال کارنیتین و یک روز در میان از مکمل کافئین استفاده نمایید همچنین برای عضله سازی و حفظ عضلات مصرف مکمل هایی نظیر گلدن وی، سوپر کراتین و اچ ام بی توصیه می شود.
میلاد متین فر ۱۳۹۸/۵/۲۴
با سلام و خسته نباشید سوالی در مورد مصرف مکملهای پروتئینی ورزشی داشتم من بعد از مصرف این مکملها از نظر گوارشی مشکل پیدا می کنم و اسهال شدید می گیرم میخواستم در این زمینه راهنماییم کنید چه مکملی مصرف کنم و ایا شما محصولی دارید که سبب بروز این مشکل نشود. ممنون
با سلام. دوست عزیز شما به پروتئین وی حساست دارید و چون این حساسیت فردی است نمی توان مکملی را معرفی کرده و با اطمینان مشخص کرد که پس از مصرف آن مشکلات گوارشی برایتان پیش نخواهد آمد. بهتر است برای پیشگیری از بروز این علائم مکمل را با میزان کمتر از مقدار توصیه شده استفاده نمایید .
م.ک ۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام درباره قرص لاغری برای پسر 20سال قد180وزن106که رژیم نتونست بگیره وتحرک نداره چه قرصی مناسبتر که سریعتر وزن کم کنه ریزه خواری نداره فقط غذا میخوره ایا ابستاپ خوبه یا ال کارنتین؟ و در هفته چقدر باید وزن کم شه بفهمیم دارو اثر داره یا نه؟
با سلام. دوست عزیز مصرف ال کارنیتین حتما باید در کنار ورزش باشد تا برایتان اثربخش باشد. اگر نمی توانید پیاده روی یا ورزش نمایید بهتر برای کاهش وزن از مکمل ابستاپ و اسلیم لست استفاده نمایید. مکمل ابستاپ باعث افزایش سوخت و ساز بدنتان خواهد شد و مکمل اسلیم لست به کاهش اشتها کمک می نماید . دوست عزیز حداقل یک ماه از مکمل استفاده نمایید تا اثرش مشخص شود.
حمید چوبینه ۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام مخاستم ببینم bcaasبا bcaaتفاوت داره یا نه از لحاظ قیمت کدوم گرونتره با تشکر
با سلام. دوست عزیز تفاوتی با هم ندارند
Alireza ۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام،قدم۱۸۴،وزنم۵۲ ایت برای رسیدن به وزن ایده ال حدودا۷۵،اگر فقط از کراتین مونوهیدرات استفاده کنم،کافیه؟در غیر این صورت از چه مکملهایی استفاده کنم؟
با سلام. دوست عزیز بهتر است برای افزایش کالری دریافتی در کنار مصرف مکمل کراتین مونوهیدرات از مکمل های گین آپ و کربوشارژ نیز استفاده نمایید
امین حبیبی ۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام. من قدم 179 وزنم 81 . چهار الی پنج کیلو اضافه وزن دارم. بیشتر چربی هم در ناحیه پهلو هستش. ورزش هوازی و بدنسازی هم انجام میدم اما نه بصورت پیشرفته. خواستم بدونم با شرایط بنده استفاده از کدوم مکمل مناسبتره؟
با سلام. دوست عزیز برای کاهش توده چربی می توانید از مکمل ال کارنیتین در روزهای تمرین و مکمل ابستاپ در روزهای غیر تمرین استفاده نمایید . همچنین برای افزایش متابولیسم بدنتان بهتر است یک روز در میان از مکمل کافئین نیز استفاده نمایید . برای حفظ عضلات و کمک به سنتر پروتئین در عضلات مصرف مکمل پیور پروتئین نیز توصیه می شود
سید نوید واحدی ۱۳۹۸/۵/۲۳
سلام،من تک کلیه مادرزادی هستم،آیا میتونم از مکمل کراتین و انواع پروتیین هاتون استفاده کنم؟
با سلام. دوست عزیز حتما تحت نظر یک متخصص تغذیه و حداقل میزان توصیه شده از این مکمل ها را استفاده نمایید.