طرح پرسش برای مشاوره

نام و نام خانوادگی:
ایمیل:
سوال در مورد
پرسش مورد نظرتان را وارد نمایید:

 امین عظیمی ۱۴۰۰/۳/۱۰

سلام.وقت بخیر من وزن حدودا ۵۰ و قد ۱۶۵ با استخون بندی ریز دارم با سن ۳۴ و فعالیت کوهنوردی انجام میدم میخوام بدونم برای تقویت عضلات و افزایش وزن و استقامت کدوم مکمل رو باید استفاده کنم؟ ممنون میشم جواب راهنمایم کنید

سلام

مصرف مکمل های گین آپ، کراتین، انرژی بار و کربوشارژ توصیه می شود

 احمد رضا س ۱۴۰۰/۳/۰۸

سلام من دوسال به صورت جدی بدنسازی میرم و اصلا از استروید هم استفاده نکردم و با مکمل ب وزن دلخوام رسیدم من الان 23 هستم با قد 172 و وزن 70 برای گرفتن حجم چه مکملهای رو توصیه میکنید ؟؟؟

سلام

از مکمل ایزووی یا پیور پروتئین به همراه ال آرژنین و اچ ام بی استفاده کنید.

 راضیه کمالی ۱۴۰۰/۳/۰۵

سلام و روز شما به خیر. سوالی که من دارم درمورد اسلیم لست1 هست. دیدم که در تکیباتش پودر آب پنیر هست، اما متوجه نشدم که کازئین هست یا وِی و یا اینکه ترکیبی از اینهاست. اگر ترکیب هست، امکانش هست راهنمایی بفرمایید که از هرکدوم چند درصد توی هر سروینگ داره؟

سلام

اسلیم لست حاوی ترکیبی از پروتئین وی و کازئین می باشد.

 لیلا رجبی ۱۴۰۰/۳/۰۴

سلام من در این رابطه سوال دارم

سلام

اگر سوالی دارید بفرمایید

 

 پرهام ۱۴۰۰/۳/۰۱

سلام من میخوام بعد از کوهنوردی هام از یک مکملی استفاده کنم که به ریکاوری کمک کنه و جلوی تحلیل ماهیچه ها رو بگیره چون از مکمل ها تا الان استفاده نکردم نظر خودم استفاده از انرژی بار یا پروتئین بار هستش ولی نظر شما که متخصص این حوزه هستید برام مهمه شما چه محصولی رو پیشنهاد میکنید؟ با سپاس

سلام

پروتئین بار گزینه مناسبی است. از ایزووی یا پیور پروتئین نیز می توانید استفاده کنید.

 صیادی ۱۴۰۰/۳/۰۱

ورزش میکنم ولی برای افزایش مشکل دارم و تمایلی به غذا ندارم

سلام

جهت افزایش وزن از انترامیل استاندارد و کالری میل استفاده کنید.

 محمد ولدبیگی ۱۴۰۰/۲/۳۱

سلام من از شرکت کاره استفاده میکنم میخواستم بدونم مکمل های کاره نسبت به شرکت های دیگه کمتر تقلب میشه یا فرقی نداره امکان داره؟

سلام

به دلیل اینکه مکمل های کارن تحت نظارت سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت تولید می شوند و فقط در داروخانه ها به فروش می رسند، امکان تقلبی بودن بسیار کم خواهد بود.

 علی محمدی ۱۴۰۰/۲/۲۸

سلام وقت بخیر 40سال دارم حدود 2 سال مرتب ورزش میکنم 20 کیلو کاهش وزن داشتم درصد چربی بدنم رسیده به 15 درصد وزن 83 و قد 182وبه صورت منظم دارم ورزش میکنم وزنم ثابته رژیم غذایی خاصی ندارم فقط سعی میکنم مراعات کنم پروتیین بیشتر مصرف کنم و هیچ بیماری هم ندارم کبدم سلامت برای افضایش حجم عضلات خشک و کاهش توده چربی برای نمایان کردن توده عظلات چه مکملی رو پیشنهاد میکنید؟ در چه دوره زمانی و چه مقدار مصرف کنم ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

سلام

از مکمل های پیور پروتئین، ال کارنیتین، CLA و HMB استفاده کنید.

حداقل یک دوره دو ماهه مکمل ها را مصرف کنید.

 فلاح ۱۴۰۰/۲/۲۶

باسلام بنده شش عدد سوپر کراتین جایزه برای شش نف خریدم ولی متاسفانه هر شش نفر سینه و کمرشان پر از جوش شده علت چیه چرا با کراتین های دیگه اینجوری نشد ولی با مصرف کراتین شما این حالت دست دادش در ضمن خطری برای بچه های مردم نداره این جوش زدن ها

سلام

لطفا با شرکت تماس بگیرید تا رسیدگی شود. 26204283-021

 amir ۱۴۰۰/۲/۲۵

سلام روزخوش 21 سالمه قدم 170 وزن 50 کیلوگرم یکی دوماهی هست که شروع کردن البته بدون مکمل و غیره و فقط تغذیه بود اما هیچ تغییری ایجاد نشده فقط وزنم 200 گرم بالا اومده میخواستم بدونم شما چه مکمل هایی رو برای افزایش وزن و قدرت بدن پیشنهاد میدید نحوه مصرف رو هم لطفا بگید ممنون

سلام

مصرف گین آپ، کالری میل و کراتین توصیه می شود.